Workout+

Le WORKOUT+ est un enchaînement répété, d’exercices à haute intensité, suivis d’une récupération active.

Tous nos entrainements combinent des phases de cardio training,
sur tapis spécifiques de running, avec un grand ensemble d’exercices de renforcement musculaire fonctionnel.
Des sessions, qui au fil du temps, transformeront votre état d’esprit
face à l’effort, et rendront votre corps plus fort.

Vous êtes assidu, volontaire… alors, si vous attendez des résultats,
ils seront au rendez-vous.

GET OUT OF YOUR COMFORT ZONE